人気ブログランキング | 話題のタグを見る
牛ホルモンと鶏せせり焼きそば弁当_d0170682_23514854.jpeg


牛もつと鶏せせり焼きそば
(玉葱/人参/キャベツ/白菜/エノキダケ/豆もやし/
牛ホルモン/鶏せせり/アヒル脂/胡椒/旨塩胡椒/焼そば麺)

 麺1袋だけれど、野菜の量は麺の倍量以上あるので弁当箱パンパン。
 味付けはホルモンや鶏せせりの塩味だけではちょっと薄いので旨塩胡椒(粉末昆布なども入っている)を加え、さらに挽きたて胡椒を強めに。
 このホルモンや鶏せせりは北海道物産展で毎回お肉を買うお店のもの。
 ホルモンは脂がありつつ食べ応えある食感でせせりも腿とはまた違う弾力と旨みがあり味付けがどちらも強すぎず弱すぎない塩味というところが好き。
 新しいものを買ってきたので冷凍在庫を消費。
 ホルモンまだあるかな?



牛ホルモンと鶏せせり焼きそば弁当_d0170682_23514935.jpeg


カステラ(福砂屋)

 まだあるカステラを今日もデザートに。
 


牛ホルモンと鶏せせり焼きそば弁当_d0170682_23542418.jpeg


 全景。
 週明けから事務所の模様替えが終わったとのことでテーブルが今までの事務机から木材に変わり弁当の写真が明るくなっている気がする。
 他におかずはいるかと聞いたら焼きそばで十分ということで弁当箱少なめ。
 麺は1玉なのにまた「多い気がする」と言う。
 野菜たっぷりだからかな?
 


日々の生活の様子はこちらで紹介中 「丁寧な生活をゆっくりと2
↓野菜たっぷりでお腹に溜まりそうねと思われましたら一押しポチリとお願いします。



銀鱈干物海苔弁当_d0170682_01455994.jpeg


銀鱈海苔弁当
ご飯/鰹節/海苔/醤油/銀鱈干物
おかひじきとしらす和え
(おかひじき/しらす/胡麻油/ミニトマト)
黒豆
(黒豆/砂糖/醤油)
酢蓮
(蓮/梅酢/美味しい酢)

 北海道物産展で毎回購入する魚屋の干物はどれも美味しい。
 そんな中から今回味見でとっても美味しかった銀鱈の干物を早速。
 塩がきつすぎずさりとて薄くもない絶妙な塩梅。
 さらに焼いている間自身の脂で揚がってしまうのでないかと思うほどグツグツパチパチ言っていた。
 さすが銀鱈。
 おかずはお節の残り2種類とおかひじきとしらすの和物を。
 おかひじきとしらすの和物はおかひじきの袋に記載のレシピ。
 ただ茹でたおかひじきとしらすを胡麻油であえるだけなのにしっかり味で美味しかった。
 しようしたしらすはさほど塩分強くない優しい味なのにこんなにしっかり味に仕上がるなんて!
 これは定番にしよう。



銀鱈干物海苔弁当_d0170682_22523324.jpeg


具沢山味噌汁
(アヒルブイヨン/だし/玉葱/牛蒡/蓮根/人参/白菜/南瓜/干し椎茸/
アヒル肉/油揚げ/味噌)

 これにて正教のクリスマスに関連して焼いたアヒルのガラなどの消費が終わり。
 いやーものすぎ固まる。
 冷えるとすぐにプルプルになって煮凝り状になっていました。
 アヒルって煮凝り作りやすいのね。



銀鱈干物海苔弁当_d0170682_22523517.jpeg


カステラ(福砂屋)

 デザートは今日もカステラを。



銀鱈干物海苔弁当_d0170682_00375209.jpeg


 全景。
 今日はちょっとのり弁っぽい見た目に詰めることができ満足。
 この銀鱈はご飯盗みな干物だから満足感高いはずと思って感想を聞いたら「買ってきたみたいだった」とか「満足感が高かった」と返ってくる。
 毎回こういうふうにうまくいくわけではないけれど、なるべく多くしていきたい。



日々の生活の様子はこちらで紹介中 「丁寧な生活をゆっくりと2
↓銀鱈の脂食欲そそるわよねと思われましたら一押しポチリとお願いします。



おにぎり弁当_d0170682_02044042.jpeg


塩昆布にぎり
(ご飯/塩昆布/ごま味噌ふりかけ/鰹節/ごま油/塩/海苔)
梅干し真ホッケ握り
(ご飯/梅干し/真ホッケ/塩/海苔)

 使い捨て容器希望の今日はおにぎり弁当に。 
 真ホッケの干物を焼いてほぐしたものと梅干しを合わせるものが先に決まる。
 ちょうどごまに味噌を纏わせたごまふりかけを使ってみたいと思いそれに塩昆布/鰹節/ごま油を混ぜたものに決める。
 今日は小ぶりな大きさに握ったので手巻き寿司用海苔でいけるかと思ったらちょうど枚数が2枚足りないので塩昆布の方は大判の海苔で包むことに。
 どちらも口にあったようでよかった。
 鯖と梅干しの組み合わせの市販おにぎりが気に入って魚と梅干しの組み合わせ作ることが増えたけれど真ホッケも合う。
 銀鱈とかも合いそう。



日々の生活の様子はこちらで紹介中 「丁寧な生活をゆっくりと2
↓脂の乗った魚と梅干し相乗効果で美味しさ倍増ねと思われましたら一押しポチリとお願いします。



マグロはらみ味噌炒めとお粥弁当_d0170682_00391518.jpeg
マグロはらみ味噌炒めとお粥弁当_d0170682_00391554.jpeg
マグロはらみ味噌炒めとお粥弁当_d0170682_00391537.jpeg


お粥
七草茶漬けの素

 一昨年昨年の正月用に試し買いした七草茶漬けが美味しかったので今年の分を数量確保。
 今日は七草茶漬けをお粥に混ぜて食べてもらうことに。
 お粥にしたのは私がお粥を食べたかったからなんだけど、連れ合いもこの七草茶漬けの素を入れたお粥気に入ったようで結果的によかった。
 今日のお粥はいい塩梅に炊けてそれがまた嬉しい。



マグロはらみ味噌炒めとお粥弁当_d0170682_00391572.jpeg


マグロはらみ味噌炒め
(マグロはらみ/手前味噌/白味噌/紅白なますの漬け汁/大蒜辛味噌/
胡麻油/ブロッコリー/ミニトマト)

 味噌ドレッシングの残りに大蒜辛味噌を混ぜて味を整えたものを絡め炒めたマグロはらみにブロッコリーとトマトで彩りを添えて。
 


マグロはらみ味噌炒めとお粥弁当_d0170682_00391905.jpeg


グラニースミスのサラダ
(グラニースミス/セロリ/キャベツ/人参/紅白なます/
紅白なますのつけ汁/塩/胡椒/オリーブオイル)

 紅白なますがこれにて終了。 
 続けてパルシステムのカタログにグラニースミスが乗ったこともあり在庫が潤沢なのでお菓子以外にとサラダ。
 酸味が強いのでサラダにすると爽やかで美味しい。
 もう少し硬いとなお好み。



マグロはらみ味噌炒めとお粥弁当_d0170682_00392007.jpeg


おはぎ

 買い物散歩で買ってくるおはぎを忘れずに。



マグロはらみ味噌炒めとお粥弁当_d0170682_00392056.jpeg


 全景。
 トマトとブロッコリーのおかげで色合い引き締まって見える。
 すごいなこの2つ。



日々の生活の様子はこちらで紹介中 「丁寧な生活をゆっくりと2
↓お粥だとしっかり食べたつもりでも胃に優しいからいいわよねと思われましたら一押しポチリとお願いします。



山かけ丼とホッケのちゃんちゃん焼き風弁当_d0170682_23542393.jpeg
山かけ丼とホッケのちゃんちゃん焼き風弁当_d0170682_23542354.jpeg
山かけ丼とホッケのちゃんちゃん焼き風弁当_d0170682_23542376.jpeg


山かけ丼
(冷凍びんちょうまぐろ漬け/冷凍青さ入りとろろ/
ご飯:米/アマランサス/もちあわ/押し麦)

 冷凍在庫消費と初めて買ってみた冷凍びんちょうまぐろ漬けの味見も兼ねて今日は山かけ丼
 私の朝食でも同じものを食べたけれど、変に甘みが強かったりせず漬け独特のねっとりとしたマグロの食感が美味しかった。
 連れ合いにも好評だったのでまたカタログに掲載されたら購入したい。



山かけ丼とホッケのちゃんちゃん焼き風弁当_d0170682_23542427.jpeg



真ホッケちゃんちゃん焼き風
(真ホッケ/玉葱/人参/キャベツ/おかひじき/南瓜/
白味噌/手前味噌/日本酒/味醂/油)

 ホッケの冷凍在庫消費と野菜摂取用にちゃんちゃん焼き風。
 味噌の色が濃いのは熟成の色で焦げているわけではないのだけど、見た目今ひとつだったかも。
 手前味噌は麹がかなり多い味噌で塩気は控えめにしているわけではないものの甘めの味噌なので、見た目からの印象ほど味は濃くなく甘み多め。
 ホッケの美味しさに助けられる料理。



山かけ丼とホッケのちゃんちゃん焼き風弁当_d0170682_23543379.jpeg


巻湯波切り落としと車麩煮物
(巻湯波切り落とし/車麩/蓮根/出汁/砂糖/塩/薄口醤油/日本酒)

 自分土産の巻湯波切り落としは厚みがしっかりあって濃厚なあじ。
 いつものお店が休みの時には今回購入した豆腐屋で買うようにしよう。
 たっぷりと出汁を吸った車麩私は好きなのでつい入れてしまう。
 大口蓮根はホクホク糸引き強く甘くて美味しい。



山かけ丼とホッケのちゃんちゃん焼き風弁当_d0170682_23543356.jpeg


カステラ(福砂屋)

 母からの貰い物をせっせと消費中。



山かけ丼とホッケのちゃんちゃん焼き風弁当_d0170682_23543350.jpeg


 全景。

 ちょっとご飯が少なかったかな?
 煮物にスナップエンドウとか咥えればよかったと今頃思う。
 もう少し彩に気をつけたい。



日々の生活の様子はこちらで紹介中 「丁寧な生活をゆっくりと2
↓出来合いのヅケが美味しかったら便利よねと思われましたら一押しポチリとお願いします。